喝酒后运动通常不能解酒， 可能会对身体的健康会造成严重影响。
在喝酒后酒精会通过肝脏来进行代谢，而在运动时机体也会需要肝脏来提供糖原维持能量，如果在喝酒后进行运动，会严重增加肝脏负担，容易导致肝脏疾病，如肝硬化、肝炎、肝衰竭等。另外，在喝酒后会导致身体的血液循环加快，同时也会使心率增加，如果在这时进行运动会导致心脏耗氧量骤然增加，从而引起缺氧、头晕、昏迷等症状。
在喝酒后应选择卧床休息，避免进行运动，以免对身体健康造成影响，同时可适当的喝些温开水，可以稀释体内酒精浓度，并促进代谢，起到醒酒的作用。喝酒对身体存在一定的危害，所以为了身体的健康，应减少饮酒量。
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