右侧腰部靠后里面隐隐作痛考虑是受凉、腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等原因所造成的，需要根据引起原因对症处理。

1、受凉：若没有做好腰部的防护工作，当右侧腰部长时间受到冷空气刺激时，会导致皮下的软组织出现痉挛性的收缩，从而引起隐隐作痛的感觉。可以通过热敷、按摩等方法进行缓解，同时还要做好自身的保暖措施，避免再次受凉。

2、腰椎间盘突出症：如果髓核突出时，刺激或压迫到右侧腰部的神经，也会引起隐隐作痛的感觉，同时还会伴有僵硬感。可以通过牵引、按摩等方式缓解不适症状。若疼痛的症状比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、腰背肌筋膜炎：是发生在腰背部筋膜部位的无菌性炎症反应，临床症状以腰背部疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等为主，当炎症位于腰部右侧时，也会造成右侧腰部靠后里面隐隐作痛的情况。可以通过热疗、拉伸训练等方法进行缓解，必要时也可以遵医嘱规范性服用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物改善。

除了上述原因以外，外伤、腰肌劳损、右侧输尿管结石等原因也会导致局部出现隐隐作痛的感觉，具体原因还需要到医院完善检查后才能明确。

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