腰5骶1突出能上班的时间通常为1~4周，甚至更长，具体时间要取决于每个人的恢复情况。

腰5骶1突出轻微的患者，及时在医生的指导下给予规范性的治疗，通常1周左右临床症状就会得到有效的缓解，此时可以恢复正常的上班。但是少部分病情比较严重或者自身状况比较差的患者，由于临床症状比较严重，恢复的速度比较缓慢，因此能上班的时间会有所延长，大概为4周左右。极少数没有做好日常护理或反复发作的患者，能上班的时间甚至会更长。

因此出现腰5骶1突出的现象时，需要及时的卧床休息，由医生根据病情的严重程度给予对症的处理方案，在治疗的过程中还要做好日常的护理，如做好局部保暖、配合功能性锻炼等，以促进不适症状快速的恢复。

（责编：苏雅婷 ）