颈椎病通过锻炼是可以恢复到正常生活的，但是并不能达到治愈的效果。
颈椎病主要是颈椎退行性病变所引起的一组临床综合征，疾病发作期间会有颈背僵硬、疼痛、四肢麻木等不适症状的发生，此时在专业人士及医护人员的帮助下给予适当的锻炼，能够有效促进局部血液循环以及新陈代谢速度加快，解除神经压迫，从而缓解临床不适症状，使患者的生活质量恢复到正常。此时已经发生退变的组织，通过锻炼是无法恢复正常的，因此不能达到治愈的效果。
颈椎病患者在锻炼的过程中还可以配合推拿、牵引、针灸等中医疗法，能够使局部的不适症状得到有效的缓解。若伴有明显的疼痛，还要配合服用非甾体消炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
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