骨质增生可以适当进行走动，但不建议多走动。如果骨质增生的病情严重，则需要多卧床休息。

当骨质增生不严重时，可以适当进行走动，通常不会加重骨质增生对关节囊以及韧带的伤害，并且适当走动还会增强关节部位的肌肉力量，保持关节的正常功能，但不建议长时间走动或负重走动，以免对关节部位造成严重损伤。如果骨质增生导致疼痛感严重，则不建议进行走动，以免因走动的原因导致关节退变加快或疼痛感加重。如果在走动的过程中出现关节疼痛加重、肢体麻木、头晕、恶心等不适症状，建议立即停止运动。

骨质增生患者在日常生活中应做好保暖工作，避免发生关节部位受凉的情况。

（责编：苏雅婷 ）