每天走六公里对身体有一定的好处，但如果在走路时穿的鞋子不合适，或者走路方式不正确，就可能会对身体造成一定损伤。

每天走六公里也属于锻炼身体的一种方式，在走路的过程中可以促进全身的血液循环，增加心脏的泵血功能，还可以起到增加肺活量、锻炼心肺功能的作用，适当的行走对于身体有一定的好处，坚持每天行走有助于提高身体免疫力。

但也要注意如果在行走时穿的鞋子不合适，比如鞋子过小或者鞋跟过高，长距离的行走会导致脚部受到挤压，引起脚痛、脚肿的不适症状，再者走路时方式不正确，比如过于剧烈或者行走过快，可能会引起肌肉损伤或者关节损伤，对身体起到一定的坏处。

在走路时要注意以采用正确的方式，以免引起身体不适反应。

（责编：苏雅婷 ）