腰5骶1椎间盘积气通常是因为腰椎间盘突出症引起，但也不排除是因为受凉而导致，一般可采取按摩、热敷、药物治疗等方法来处理。

1、按摩：需要由专业的医生采取按摩，比如从背部一直按摩到臀部，同时还可按摩大腿下方和小腿后面的肌肉，有利于疏通经络，促使腰5骶1椎间盘积气排出体外。

2、热敷：可以选择热毛巾或者热水袋敷在腰椎部位，有利于加速周围组织的血液循环，既可以促使积气排出体外，还可以缓解疼痛等不适症状。

3、药物治疗：如果腰5骶1椎间盘积气的症状比较严重，通常可以在医生指导下选择塞来昔布胶囊、腰痛宁胶囊、尼美舒利颗粒等药物，具有消炎、止痛的作用，当炎症逐渐消失后，其积气的症状会有所改善。

如果通过以上方法依然无法改善时，则需要遵医嘱采取手术治疗，如微创腰椎间盘摘除术、开窗手术等。

（责编：苏雅婷 ）