脾胃虚弱可以吃苹果,但不建议过多进食,并且食物只能起到改善作用,如果症状严重,需要立即就医,服用药物治疗。
苹果里面含有大量的维生素、矿物质等成分,可以为身体补充营养,增强身体抵抗力。同时还能促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收,能够将体内存留的废物以及毒素尽快排出,达到润肠通便的作用。但苹果属于偏寒凉性的水果,如果本身存在脾胃虚弱,不建议过多进食,以免加重不适症状。期间可以多吃小米、山药、南瓜等食物,可以起到健脾养胃的作用。
如果饮食调整效果并不理想,可以遵医嘱服用药物治疗,比如人参健脾丸、参苓白术散等。