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孩子居家情绪不好亲子关系紧张 应该怎么办?

家庭医生在线 2022/11/28 14:20:08

近日,各地疫情反反复复,许多地方的学校停止线下授课,很多孩子只能在家上网课,大量减少了外出活动的时间,在这种生活状态下,部分儿童青少年出现焦虑、叛逆、情绪低落、兴趣减退等现象,而一些工作带娃两头忙的家长也陷入了紧张焦虑的状态。儿童心理专家表示,在长时间居家的特殊时期,家长应该高度关注孩子的心理健康,自身也应该端正心态降低焦虑,用正确的方法及时疏导不良情绪。

家长自己要保持乐观向上的良好心态,多和孩子交流学习以外的话题、多喝孩子交流轻松有趣的话题、让孩子放下抵触情绪,敞开心扉。在学习上,家长要降低自身对孩子学习的焦虑,培养孩子自己规划时间、独立学习的能力,多给孩子一些鼓励,减少无效的指责。此外,要丰富学习以外的生活,让孩子与小伙伴们保持社交联系,制定作息时间表、健康饮食、保证充足的体育锻炼。

(责编:家庭医生在线 )

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相关问答
Q:居家抗原检测阳了,怎么办

针对居家抗原检测阳了的群体,不要过于焦虑,假如未合拼严重基础疾病,或是临床不良反应相对轻度,本身没有严重心、肝、脑、肺、肾等关键脏器功能不全,可以采用居家医治。部分群体乃至无症状,居家歇息即可。能够居家医治的群体,假如家中条件允许,尽量保证屋子单独,应用独立洗手间。同时家庭中配备体温计、口罩、一次性手套及其消毒液。每日早、晚各进行一次体温测量,如果出现发烫、干咳等不良反应,可采用线上咨询、接诊等形式,遵医嘱采用布洛芬缓释胶襄、复方对乙酰氨基酚片等退热药,及其复方鲜竹沥液、川贝清肺糖浆等止咳药。针对存有冠心病、高血脂等基础疾病的群体,在病况比较稳定时,不用更改在使用的基础疾病治疗药物。需注意,有些患者居家抗原检测阳了,已经出现明显的不良反应,比如呼吸不畅、气短、体温不断上升3天不变好,或是孕妇出现严重头昏、发慌、闭气或腹疼、胎动异常等不适,不推荐再次居家隔离,可通过自驾游或是拨通急救电话等形式,转到有关医院做目的性医治。

Q:邻居家的孩子是儿童肾病患者,想知道儿童肾病到底传染吗?

儿童肾病虽然危害比较大,但是一般情况下是不会传染给别人的,大家不用过于担心。儿童肾病是由多种原因引起的原发于肾小球的免疫性炎症性疾病,多数儿童肾病病人有肾功能障碍,因病程长需在家休养,易引起儿童肾病病人焦虑、恐惧。

Q:邻居家孩子是儿童肾病患者,想知道儿童肾病到底传染吗?

儿童肾病虽然危害比较大,但是一般情况下是不会传染给别人的,大家不用过于担心。儿童肾病是由多种原因引起的原发于肾小球的免疫性炎症性疾病,多数儿童肾病病人有肾功能障碍,因病程长需在家休养,易引起儿童肾病病人焦虑、恐惧。

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