骨质疏松一般是指骨质疏松症，是可以长期吃钙片的。

骨质疏松症是因为机体当中的骨量丢失过多，导致机体的骨组织结构被破坏，造成骨细胞活性明显增加，轻症者无明显的临床症状，重症者会出现骨骼疼痛、乏力、全身疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用补钙的药物来治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等，服用药物后不仅能够补充机体所需要的钙物质，同时还可以延缓骨量的下降，维持骨骼的健康，一般是可以长期吃钙片的，并不会对身体造成不良的影响。

骨质疏松症的患者平时还要多晒太阳，能促进钙的吸收，饮食上也要多摄入含钙量比较丰富的食物，比如豆制品、鱼肉、瘦肉、牛奶等。

（责编：苏雅婷 ）