舌苔绒毛状通常是指舌苔白腻，可能是脾虚、食积、脾胃虚寒等疾病导致的，可通过口服药物、调整饮食进行缓解。

1、脾虚：脾具有运化水湿的作用，脾虚可导致运化水湿的作用失常，使水湿内停，上泛于舌头就可能会导致舌苔白腻。可遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸、归脾丸等药物进行调理。饮食上以清淡、有营养、易消化的食物为主，如山药、萝卜、南瓜等。

2、食积：如果饮食不当，可导致食物蕴结在体内，无法被脾胃消化以及吸收，久郁化热，浊气上泛于舌头，从而出现舌苔白腻的症状。可遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物进行调理。平时可以适当吃山楂、萝卜、苹果等食物，对缓解食积有一定的辅助作用。

3、脾胃虚寒：脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，可导致脾胃功能减弱，无法正常消化食物。食物在胃里发酵释放浊气，浊气上泛于舌头就容易引起舌苔白腻。可遵医嘱服用附子理中丸、小建中颗粒等药物进行调理。平时可以多吃南瓜、龙眼、鳝鱼、鸡肉等温热的食物，对缓解病情有一定的帮助。

除了以上因素外，还可能是湿气重、痰饮等因素导致的，应在医生指导下对因治疗。

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