宝宝惊跳需要根据引起的原因采取合适的处理方法，常见的原因包括环境刺激、营养不良、佝偻病等。

1、环境刺激：宝宝在发育阶段，由于机体的各个系统还没有发育完善，对外界环境比较敏感，如果受到低温、强光、噪音的刺激可出现惊跳。这种情况首先要保持室内温湿度适宜，避免光线过亮，且不要有噪音。同时还要做好宝宝的保暖措施，其惊跳的症状会逐渐缓解。

2、营养不良：如果没有规律喂养宝宝，导致宝宝营养不良而引起惊跳，则需要遵医嘱调整喂养方式，比如给宝宝养成少食多餐的习惯，且根据宝宝生长的情况适当添加辅食，包括小米粥、鸡蛋羹、蔬菜汁等，尽量保证宝宝的营养均衡，可促使惊跳的症状逐渐消失。

3、佝偻病：部分宝宝因缺乏维生素D引起佝偻病，可出现惊跳的症状，同时伴有多汗、秃枕等不适。此时需要家长多带宝宝晒太阳，必要时遵医嘱口服维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来处理。

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