健步走对身体到底有没有好处
健步走对身体有一定的好处，比如可以促进骨关节健康、增强机体免疫力、降低疾病发生率等。
1、促进骨关节健康：如果长期坚持健步走，可以增加骨密度，增加骨和关节的力量，同时还可以降低骨质疏松症的发生，具有促进骨关节健康的好处。
2、增强机体免疫力：经常健步走可以加速机体的血液循环，帮助机体排出体内的毒素，且可以改善睡眠质量，缓解精神压力，具有增强机体免疫力的好处。
3、降低疾病发生率：健步走可以改善血液循环，降低血液的粘稠度，且可以增加组织器官的血流量，能够有效预防动脉粥样硬化发生，因此，具有降低疾病发生率的好处。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
