脾虚指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证，导致患者出现消化不良、四肢疲乏无力以及精神不佳等症状，可以通过饮食调理、口服药物、针灸等方法来治疗。

1、饮食调理：脾虚可能是由于饮食上经常吃辛辣、寒冷等刺激性较大的食物引起的，患者要及时调整饮食结构，平时需要多吃清淡、易消化的食物，例如山药粥、红枣粥以及薏米粥等，能够起到较好的健脾养胃效果，进而改善脾虚的症状。

2、口服药物：如果脾虚的患者伴随有明显的消化功能减退、腹泻、形体消瘦等症状，可以在医生指导下选择参苓白术散、健脾丸等药物。

3、针灸：若通过以上方法治疗之后，脾虚的症状仍然存在，可以在中医师的指导下，配合针灸的方法进行治疗，一般可选择足三里、三阴交、神阙穴、中脘穴等穴位。

（责编：苏雅婷 ）