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胃寒可以吃山药吗

2022/11/22 14:19:41

胃寒一般是可以适当吃山药的。

绝大多数胃寒患者可能会有胃痛的症状,尤其在天气寒冷时,胃痛、胃胀等不适感会逐渐加重,并且在吃寒凉性食物之后也容易诱发以上症状。胃寒患者通常需要多吃温性的食物,而山药性平、味甘,具有一定的益气养阴、补脾肺肾等功效,患者适当吃些山药或者喝些山药粥不会影响身体恢复,一般对身体比较有利,不仅有助于养胃,还能达到辅助缓解胃寒的目的。

胃寒患者要适当调整饮食结构,尽量避免摄入过于生冷的食物,比如冷饮、海鲜等,防止胃寒的症状加重。平时也要加强身体的保暖,做好腹部的保暖措施,预防腹部着凉。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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