跑步肚子疼是否正常应根据实际的情况来判断,如果是吸入冷空气引起的,通常考虑是正常的,但如果是其他原因引起的,一般是不正常的。
跑步属于一种全身性运动,如果在跑步的过程当中张口呼吸,容易导致冷空气进入机体,会对胃肠道造成刺激,引起胃肠道平滑肌异常收缩,从而会出现疼痛症状,若是冷空气引起的跑步肚子疼,通常是正常的情况。
如果患者在跑步之前没有进行热身运动,而跑步的过程当中运动强度比较高,对肚子部位的肌肉过度牵拉,造成肌肉断裂或者是撕裂,引起肌肉拉伤,也会出现疼痛症状,若跑步肚子疼是肌肉拉伤等原因引起的,一般考虑是不正常的情况。
出现跑步肚子疼的患者需要及时停止跑步,以免疼痛的症状持续加重,还需要及时前往医院完善相关检查,明确具体原因后再进行处理。