下午5点跑步对身体好吗
下午5点跑步通常对身体较好，可有效提高机体的新陈代谢能力，但在跑步之前应避免大量进食，防止对身体健康造成影响。
每天适当进行跑步，可有效地缓解工作中带来的疲劳，并且跑步属于有氧运动，还可增加机体的血液循环，提高新陈代谢能力，长期坚持跑步可使机体的血压与心率趋于平稳。虽然跑步对身体有一定的好处，但在跑步之前应避免大量进食，以免给胃肠道增加负担，严重可能还会导致机体出现腹痛、呕吐等不适症状发生。
建议在日常生活中制定详细的运动计划，每天按计划执行。如果在跑步过程中出现不适，建议及时停止运动，立即休息或前往医院就诊。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
