吹空调腰疼主要是由于冷风刺激，导致神经、肌肉过度紧张、气血淤滞等引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、一般治疗：患者要调高空调的温度，建议将空调的温度调在26℃左右，保持室内温度适宜，还要避免空调直接对着腰部吹，同时还要做好局部的保暖工作，添加衣物，以免导致不适的症状加重。

2、物理治疗：患者可以进行局部的热敷、按摩，有助于促进局部的血液循环，缓解吹空调腰疼的症状，必要时也可到医院进行烤灯理疗、针灸等。

3、药物治疗：如果疼痛症状较为严重，也可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，或外用氟比洛芬凝胶贴膏、消炎镇痛膏等。

若经过上述办法症状仍不能缓解，就要应及时就诊，明确病因后进行治疗。

（责编：苏雅婷 ）