脖子受风一般是能自愈的。

脖子受风是由于患者没有做好自身的防护措施，导致寒风侵袭，引起脖子部位的肌肉组织僵硬，出现疼痛或者是活动受限等不适症状，局部并没有存在器质性的病理性改变，通常是会自愈的。脖子受风的患者需要做好脖子部位的保暖措施，根据天气的变化及时添减衣物，防止脖子再次受凉。还可以使用热毛巾或者是热水袋放在脖子部位进行热敷，能够促进脖子部位的血液循环，改善脖子受风之后引起的不适症状。因此，脖子受风通常是能自愈的。

脖子受风的患者在晚上睡觉时不要长时间保持一个姿势，否则可能会导致脖子部位的肌肉组织持续紧张，不利于局部的症状恢复正常。

（责编：苏雅婷 ）