关节炎是可以游泳锻炼的。

关节炎是各种类型关节炎的总称，通常与自身免疫、退行性病变等因素有关，主要表现为关节出现疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。而游泳是日常生活中比较常见的一种健身方法，游泳的过程中可以促使体内肌肉以及关节活动，并加快体内血液循环以及新陈代谢的速度，从而减轻关节部位的炎症反应，改善关节肿胀、疼痛等不适。因此关节炎是可以游泳的，但是游泳之后需要及时将身体擦干，避免着凉。

需要注意，游泳只能起到缓解关节炎的作用，并不能治疗疾病，所以关节炎的患者还需配合医生进行规范性的治疗，才能使病情得到有效的控制。

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