尿酸高的患者通常可以适量吃高蛋白食物。

尿酸高通常是指机体的尿酸水平高于正常的范围值，例如女性尿酸高于357μmol/L，男性尿酸高于416μmol/L。尿酸高的患者在饮食上不可以摄入高嘌呤的食物，但是对于高蛋白的食物并没有明确的限制，尿酸高的患者一般可以适量吃高蛋白食物。尿酸高的患者可以选择吃高蛋白、嘌呤含量比较低的食物，比如脱脂牛奶、鸡蛋、瘦猪肉等，吃了之后通常不会对尿酸的排泄造成太大的影响，而且还能够补充机体所需要的营养物质。

尿酸高的患者在平时要多饮水，每天的饮水量可以保持在1500~2000毫升以上，还要适当参加户外活动，有利于尿酸的代谢。

（责编：苏雅婷 ）