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尿酸高的人能吃鸭肉吗

2022/11/9 10:40:38 举报/反馈

尿酸高的人能少量吃鸭肉。

尿酸高的人通常不可以摄入高嘌呤的食物,而鸭肉属于中嘌呤食物,每100克的鸭肉当中大约有130毫克的嘌呤物质,尿酸高的人一般可以适当摄入中嘌呤的食物,通常不会对机体的尿酸水平造成太大的影响。鸭肉当中还含有较丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,尿酸高的人少量吃鸭肉,还能补充机体所需要的营养物质以及能量,但是尿酸高的人在吃鸭肉时,不可以喝鸭汤。

尿酸高的人在平时要多参加户外活动,比如跑步、爬山、游泳等,能增强机体的代谢能力,有助于尿酸物质的代谢。

本文指导医生:
储永良

储永良 副主任医师

广东省中医院珠海医院风湿血液科

擅长疾病:系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔...[详细]

(责编:家医编辑 )

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