腰椎间盘突出即指腰椎间盘突出症，通常在L4-L5、L5-S1、L3-L4这几个位置，其中L4-L5比较多见的。
人体的腰椎一共有5个椎体，而每个椎体之间都会有一个腰椎间盘。但是腰椎间盘突出症多发生在L4-L5、L5-S1这两个节段内，因为这两个节段属于下腰椎，是承担腰椎负荷以及活动的主要节段，由于这两个阶段会经常受到刺激，因此容易出现退变以及损伤，从而诱发腰椎间盘突出症，也有少部分患者腰椎间盘突出症会出现在L3-L4这个阶段。
腰椎间盘突出症属于一种慢性进展性疾病，其中椎间盘退变是引起该疾病的根本原因，而日常生活管理对该疾病的预防以及缓解有着重要的作用。
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