在医院的脑卒中中心里，接诊的通常都是60岁以上的老年人，偶有年轻的患者也是肥胖、三高或者有熬夜、烟酒等不良习惯的高风险人群。但是近日，宁波某医院接诊了一位22岁，体型苗条且自身没有基础疾病的女性脑梗患者。医生们不禁感到意外。据媒体报道，该名患者是突然间出现了言语不清、左侧肢体无力的情况，从出现症状到就诊大概两个多小时，做了CT检查发现，患者右侧椎动脉重度狭窄，左侧椎动脉闭塞，跟70岁的老人差不多。所幸的是，患者及时就医，在经过卒中团队的及时救治以及一周的后续治疗后，顺利康复出院。
22岁脑梗，原来跟这个动作有关系！
听完这个新闻，那我们又回到刚刚开始的问题，平时这些心脑血管意外经常在老人家中出现，为什么一个年纪轻轻又不是高风险人群的女孩子会突然发生这么大面积的脑梗呢？原来，医生在询问其病史的时候发现，女子在发病前两天做过颈部的按摩，推测这就是脑梗的诱因。
那么按压颈部的风险在哪里呢？美国心脏协会（AHA）和美国卒中协会（ASA）发出的联合声明中显示，美国8%-25%的中青年卒中为颈动脉夹层所致。所谓颈动脉夹层，就是颈动脉内膜裂开了有个缝隙，血液进入到内膜、中膜之间或者中外膜之间，就像一块“夹心饼干”一样。劲动脉壁分开了两层，这个时候颈动脉就会出现狭窄或者瘤样扩张等改变，患者可以出现头痛、颈痛、脑缺血或者视网膜缺血等症状。颈动脉夹层的诱因有很多，其中较为常见的是颈部的外伤或者各种不恰当的颈部运动，比如颈部按摩和推拿、羽毛球、网球、瑜伽等，有些人在一些突然间的猛地仰头或者回头都可能造成颈动脉夹层。因此也建议平时运动的时候一定要注意做好热身运动，切忌粗暴活动或者按压颈部。
另外，有一部分人群是劲动脉粥样硬化的患者（常见于高血压、高血压脂的中老年人），如果随意进行颈部的按摩，也容易造成硬化的斑块脱落，并随血液进入大脑，堵塞血管，导致脑梗。
按摩推拿要到正规医疗场所，切忌暴力按压
看到这里，相信不少小伙伴开始有点担心了，那为了规避风险，是不是绝对不能去做推拿、按摩了呢？倒也不是。
确实，现在不管男女老少，都经常会喊腰酸背痛脖子僵硬，对于久坐缺乏锻炼的人来说，推拿按摩确实是不错的放松肌肉的手段。推拿在我国也有数千年的历史，中医理论认为推拿能够舒筋活络，具有一定的治疗和保健的功效，但是在进行推拿的时候，需要提醒大家有以下几点需要注意的：
1、推拿禁忌症患者禁止进行推拿。骨折、皮肤外伤、凝血障碍、急腹症、传染性疾病、感染性疾病、肿瘤疾病、严重心脏病等情况都是推拿的禁忌症。颈椎病患者应在经过相关系列影像检查由医生明确诊断后，再根据实际情况判断是否适合进行推拿。
2、女性进行推拿时应避开月经期、妊娠期等，口服避孕药期间也应谨慎。
3、推拿不宜在过饱或者过饥的条件下进行，避免导致胃肠道的不适。
4、到正规的有资质的推拿机构就诊，能够大程度避免出现治疗师不恰当的手法造成的损伤，同时也能较好地评估患者的身体条件是否适合接受按摩推拿。
5、在推拿过程中，如有任何不适应及时与推拿师沟通，不要盲目追求“力度大”、“酸爽”的推拿体验。
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