痛风脚肿可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行消肿。

1、生活调理：平时要多注意休息，不要频繁使用患肢，防止局部血流增加，不利于病情恢复。治疗期间要注意饮食，不要吃高嘌呤食物，例如海鲜、啤酒、动物内脏等，平时多喝点温开水，有助于尿酸排泄，减轻痛风不适的症状。

2、物理治疗：一般可以使用冰敷方法来缓解，例如用冰袋、冰毛巾等冰敷患处，可以减缓局部血流和炎症渗出；也可以抬高脚部，促进脚部血液静脉回流，能够缓解肿胀、疼痛等情况。

3、药物治疗：如果还伴随疼痛症状，可以使用非甾体抗炎药治疗，例如：洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等，具有抗炎止痛功效；也可以使用秋水仙碱片治疗，比较适合痛风急性发作，可以缓解关节局部肿胀、疼痛等情况；也可以使用糖皮质激素类药物治疗，例如甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等，具有抗炎的作用，可以快速缓解肿胀情况。

此外，如果局部伴有痛风石，可以进行手术治疗。

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