包谷即为玉米,胃不好可以适量吃玉米。
玉米是比较常见的一种食物,其中含有较丰富的膳食纤维、蛋白质、多种维生素、烟酸等营养成分,胃不好的患者适量吃玉米,不仅能够为机体提供能量,同时还可以促进胃肠道蠕动,帮助肠道当中的食物消化和吸收,进而能够预防便秘症状。而且少量的吃玉米并不会对胃部黏膜或者是肠道黏膜造成刺激,也不会影响到疾病的治疗,所以胃不好可以适量吃玉米。但胃不好的患者吃玉米时应注意不宜一次摄入过多,以防增加胃肠道负担。
胃不好的患者平时要选择易消化和易吸收的食物,比如山药粥、软面条等,而且还要选择少食多餐。