腰摔了可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、一般治疗：腰摔了如果仅为软组织损伤时，可以通过多休息进行缓解，在短时间内还应避免进行剧烈的运动和重体力的劳动，以免导致损伤加重。

2、药物治疗：腰摔了如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下给予洛索洛芬钠胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，通过使用此类药物，能够起到消炎、镇痛的效果。

3、手术治疗：腰摔了如果在进行影像学检查时，发现有骨折线，则提示为骨折。如果属于不稳定性的骨折，通常需要配合医生采取手术进行内固定。手术后还需要制动一段时间，防止发生畸形愈合的现象。

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