腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是可以睡硬板床的。

腰椎间盘突出症是因为纤维环破裂，髓核脱出压迫到周围的神经，导致患者出现了腰痛、下肢麻木等不适症状。腰椎间盘突出症的患者睡硬板床，能够使腰部起到支撑的作用，避免睡觉的过程当中腰部下垂，不仅有利于腰部的肌肉放松，同时还能使脊柱在睡觉的过程当中保持挺直的状态，避免腰椎向后突出，有利于延缓腰椎间盘突出的进展，所以腰椎间盘突出症是可以睡硬板床的。

腰椎间盘突出症的患者不宜睡太软的床，因为太软的床会导致脊柱凹陷，不利于疾病的控制，反而会造成腰椎间盘突出持续加重。

（责编：家医编辑 ）