左腰骨头那里隐隐作痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致的，但也不能排除是腰部肿瘤导致的。

1、腰肌劳损：如果长时间从事重体力劳动或经常久坐、久站，可导致腰部负重过大，使肌肉、筋膜、韧带等软组织受到损伤，出现酸胀、疼痛等症状，伴有无力感。患者可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，对缓解疼痛有一定的作用。

2、外伤：如果左腰部位不小心被坚硬物体碰到或受到暴力撞击，可能会导致腰部肌肉或骨头受到损伤，出现局部肿胀、腰部骨头疼，并伴有活动受限等情况。症状轻微者通常无需治疗，可在休息后得到缓解，若不适症状比较严重，可以在医生的指导下使用云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物，必要时还需进行手术治疗。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘发生退变时，可导致纤维环部分或全部破裂，造成髓核突出刺激或压迫神经根麻痹神经，从而引起局部酸胀、疼痛等症状。如果只是隐隐作痛，应卧床休息，注意腰围保护，适当下地活动，必要时可配合医生服用布洛芬片、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，出现上述情况还可能是腰部肿瘤引起的，患者应前往医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。

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