临床上并没有手肘肌腱炎最佳治疗方法的说法，通常可以根据症状的轻重程度采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、一般治疗：通常需要患者在医生指导下制定合适的运动锻炼计划，比如做扩胸运动、吊单杠等，提高肌肉的强度，有利于恢复手肘肌腱炎引起的关节活动不适症状。

2、药物治疗：如果手肘肌腱炎引起明显的疼痛症状，可遵医嘱口服阿司匹林缓释片、吲哚美辛缓释片等药物，能够有效缓解疼痛症状。必要时可局部注射曲安奈德注射液、盐酸利多卡因注射液等，有利于控制炎症反应，减轻疼痛症状。

3、物理治疗：可以对局部进行按摩或者热敷，有利于促进血液循环，减轻炎症反应，改善手肘肌腱炎引起的不适症状，包括疼痛、麻木、关节僵硬等。

4、手术治疗：如果手肘肌腱炎的症状比较严重，比如出现持续性的疼痛或者存在运动功能受限，则需要遵医嘱选择开放手术、关节镜下手术等方法来促使病情恢复。

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