关节囊内外都有韧带。
关节囊是由结缔组织构成的膜囊,通常附着在关节的周围。一般情况下,关节的内外都会有韧带,包括囊内韧带和囊外韧带。其中的囊内韧带主要位于关节囊的纤维层之中,通常是由致密的结缔组织而构成,能够起到固定关节的作用。而囊外韧带包括胫侧副韧带、腓侧副韧带等,既可以起到保护关节的作用,还具有一定的屈伸功能,可以使关节保持灵活状态,来满足日常生活中的活动需求。
由于关节囊的内外韧带对稳定关节较为重要,因此在日常生活中需要做好局部的护理措施,若出现韧带损伤、撕裂、断裂,需及时采取保守治疗或手术的方法进行修复。