夏天喝黄芪枸杞红枣水一般是比较好的。

黄芪具有健脾补中、益卫固表的功效；枸杞具有益精明目、滋补肝肾的功效；红枣具有养血安神、补中益气的功效。而黄芪、枸杞、红枣一起泡水饮用，能够起到补肝、补血、补气的作用。如果患者本身有脾虚、气虚或者肝肾阴虚的症状，夏天喝黄芪枸杞红枣水是比较好的，能够改善头晕、腰膝酸软、食欲下降等不适症状。而且夏天经常饮用黄芪枸杞红枣水还能够起到调理脾胃的作用，也能缓解因天气炎热引起的睡眠不佳症状，所以夏天喝黄芪枸杞红枣水一般是比较好的。

虽然黄芪枸杞红枣水具有较多的好处，但并不是所有的人群都能喝，对于脾胃虚弱或者是高血压患者是慎用的。

（责编：苏雅婷 ）