腰尾椎骨疼的治疗方法与引起的原因有关，常见的原因包括外伤、腰椎间盘突出症、骶尾肿瘤等。

1、外伤：在运动的过程中，如果未做好防护的措施，导致腰尾椎骨受到直接或间接的外力损伤时，可能会引起肿痛的现象。在早期时可以给予冷敷，通过冷敷能够降低神经的敏感性，从而达到缓解疼痛的作用，后期可给予热敷，能够促进局部的血液循环，有利于消肿。如果疼痛症状比较严重，还可遵医嘱给予对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛处理。

2、腰椎间盘突出症：当发生腰椎间盘突出症时，如果对周围的神经造成压迫，会引起疼痛的症状，通常还会伴随腰腿肿胀、下肢麻木等现象。此时可在医生指导下给予牵引、按摩等，促进突出的髓核回纳，还可遵医嘱给予盐酸乙哌立松片、吲哚美辛缓释胶囊等药物缓解疼痛现象。

3、骶尾肿瘤：发生骶尾肿瘤时，可对周围的组织造成压迫，引起上述现象。如果是良性的肿瘤，并且肿瘤体积较大时，通常可以采取手术切除治疗。如果为恶性的肿瘤，除了要采取手术切除外，还需要配合医生进行放疗、化疗等综合疗法。

除以上治疗方法外，也可以结合针灸、红外线理疗等缓解疼痛，建议到医院明确病因后遵医嘱进行治疗。

（责编：苏雅婷 ）