背单肩包一侧肩膀疼痛考虑是因长时间的过度压迫导致局部受到损伤造成的，常见于肩周炎、颈椎病以及脊柱侧弯等情况，需要根据不同原因采取相应治疗。

1、肩周炎：长时间背单肩包，容易导致一侧肩膀肌肉长时间处于紧张的状态，慢慢会诱发软组织损伤，诱发肩周炎，使患者出现背单肩包一侧肩膀疼痛的情况。早期可以通过热敷、针灸、推拿、按摩等帮助改善，必要时可以遵医嘱口服布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等进行治疗。

2、颈椎病：在背单肩包时，压力全部受力于一侧肩膀，长时间就会导致颈椎间盘发生变形以及移位，形成颈椎病，造成背单肩包一侧肩膀疼痛的情况。通常可以通过推拿、按摩等进行缓解，也可以遵医嘱服用布洛芬胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗，必要时可以采取手术治疗。

3、脊柱侧弯：如果是青少年，脊柱正处于发育阶段，长时间单肩背包还会导致两侧脊柱受力不均匀，也可能会诱发脊柱侧弯，出现背单肩包一侧肩膀疼痛的情况。对于轻微症状者，可以通过康复锻炼进行改善，对于严重情况者，必要时需要采取手术处理。

（责编：苏雅婷 ）