手指胀气通常没有快速消除的方法，可以通过抬高手部、局部热敷、涂抹药物的方式进行治疗。

1、抬高手部：出现手指胀气的情况时，可以将手部抬高，只要高于心脏部位，就可以使手部的血液回流到手臂处，从而达到缓解手指胀气的效果。

2、局部热敷：还可以使用热水袋敷在手指胀气的部位，或者将手指浸泡在温热的水中，促进局部血液循环也可以达到改善手指胀的目的。

3、涂抹药物：通过以上方式无法缓解手指胀气的情况下，还可以配合医生涂抹活血化瘀的药物进行治疗，比如千山活血膏、麝香活血化瘀膏、骨友灵搽剂等。

在恢复期间要让手部保证充足的休息，避免用力过度而导致发胀症状加重。

（责编：苏雅婷 ）