尿酸高的患者是可以少量喝酸奶的。
尿酸高多数是由摄入大量高嘌呤食物所致,这类患者日常饮食通常是以低嘌呤的食物为主,才能够保持尿酸在合适的水平范围,否则容易导致尿酸持续升高。而酸奶中的嘌呤含量不是特别高,并不属于高嘌呤食物,尿酸高的患者少量喝些酸奶不会对病情的恢复造成太大影响,适量喝酸奶有助于改善肠道菌群,同时能够为机体提供维生素、蛋白质等营养物质,还可以促进食物的消化和吸收。
尿酸高的患者平时要避免进食过多动物内脏、海鲜等嘌呤含量较高的食物,尽量多吃些新鲜蔬果,比如芹菜、桃子等。还要多饮水,适当增加体育运动,促进尿酸的排泄。