正元福散一般可以缓解宫寒症状。

正元福散主要成分有茯苓、薏仁、赤小豆、人参、红枣、桑葚等，具有利尿祛湿、调理脾胃等作用。常用于治疗湿气，改善脾胃虚弱、水肿和痤疮等情况。而宫寒是一种中医病症，一般是指子宫受寒，如果经常处于寒湿环境，会导致阳气不足、寒气过盛。宫寒症状月经延迟、月经量减少、颜色暗红或者色黑、痛经等情况；还有腰部酸软无力、面色蜡黄、手脚冰凉等症状。

如果宫寒有湿气存在，可以吃正元福散调理，因为含有茯苓、薏仁、赤小豆等成分，具有祛湿的作用。如果宫寒出现阳气不足，可以吃正元福散调理，因为含有人参、红枣、桑葚等成分，可以温补身体，去除寒气。平时还可以煲一些药膳喝，例如枸杞羊肉汤、乌鸡当归汤等，可以缓解宫寒的症状。

（责编：苏雅婷 ）