脚脖又称踝关节，晚上睡觉趴着睡有可能会导致踝关节韧带拉伤。
人最佳睡觉姿势一般是平躺、侧卧等。晚上睡觉趴着睡，踝关节会处于扭曲状态，局部肌肉处于紧张状态，无法放松，经过一晚上的紧绷，容易导致踝关节韧带拉伤。如果空调太凉，腿部没做好保暖措施，还会导致腿部发生痉挛，出现抽筋症状。
踝关节韧带拉伤后，尽量不要走路，以免导致再次拉伤。如果出现疼痛症状，可以进行局部热敷，或遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片进行治疗。必要时需要进行手术治疗，如韧带修补术，修复韧带组织。
中医可以治好手抖吗？用什么方法治？
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从8岁开始射精，曾做过剥皮手术，现在16岁了，有时候射完精后
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蛋蛋有时差不多大但右面还是要小一点差别不大；有时左面特别大，
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抽完血显示＜0-5是怀了还是没怀
喝完中药肚子有时候会叫，有时候会拉肚子，大便颜色变深，是什么
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