左髂骨内侧小腹隐隐作痛，可能和剧烈运动、受凉、滑膜炎等原因有关，应根据其原因给予对应的处理措施。

1、剧烈运动：长时间进行剧烈运动或者在剧烈运动之前没有进行热身的工作，可能会导致左髂骨内侧的肌肉以及韧带发生损伤，引起左髂骨内侧小腹隐隐作痛。由于疼痛症状并不是特别的严重，一般通过休息后，临床症状可逐渐缓解，平时进行运动时，需要结合个人的身体情况，制定合理的运动时间。

2、受凉：如果在温度下降时没有及时添加衣物，可能会导致身体受凉，引起左髂骨内侧小腹的血液循环速度减慢，导致局部组织缺血、缺氧，产生隐隐作痛的现象。患者需要及时进行保暖，还可以对局部进行热敷，有助于缓解不适症状。

3、滑膜炎：左髂骨内侧如果发生滑膜炎，导致炎症对周围的组织造成刺激时，也可表现为左髂骨内侧小腹隐隐作痛。此时可在医生指导下给予布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物控制炎症，缓解疼痛现象。

（责编：苏雅婷 ）