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打完羽毛球手臂酸痛正常吗

2022/9/14 11:30:59

打完羽毛球手臂酸痛是否正常,需要根据引起的原因进行分析,常见的包括乳酸堆积、肌肉拉伤、网球肘等。

1、乳酸堆积:如果在打完羽毛球后没有进行拉伸,可能会导致较多的乳酸堆积在手臂,乳酸没有及时代谢出去,对局部造成刺激,使患者出现手臂酸痛的症状,一般属于正常的情况,通常在适当休息后即可缓解。

2、肌肉拉伤,如果在打羽毛球时发力不正确或没做好热身运动,可以会导致手臂的肌肉拉伤,出现手臂酸痛、活动受限、局部肿胀等症状,这种情况是不正常的。患者应及时予以制动,在48小时内可以使用毛巾包裹冰袋进行冷敷,48小时后可以给予热敷,有助于促进局部血液循环,缓解疼痛症状,必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。

3、网球肘:在打羽毛球时发力姿势不正确或活动量过大,可能会导致连接前臂伸肌与肘关节的肌肉与肌腱出现的炎症,从而导致患者打完羽毛球手臂酸痛,属于不正常的现象。患者需要及时制动,并遵医嘱涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂或口服双氯芬酸纳缓释片、布洛芬胶囊等药物治疗,症状严重者需给予局部封闭治疗。

本文指导医生:
林庆荣

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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