睡醒后背部僵硬疼痛起床困难可能是睡觉姿势不良、肌肉劳损、强直性脊柱炎等原因引起的，需要根据具体的原因进行相应的处理。

1、睡觉姿势不良：如果睡觉的时候姿势不良，长期维持一个不良的睡觉姿势，容易导致血液循环差，出现睡醒后背部僵硬疼痛起床困难的情况，需要注意改善睡觉姿势，可适当活动身体，不要长时间不动，或者可以适当用手轻轻按摩，缓解后背部僵硬疼痛的症状。

2、肌肉劳损：患者长期从事重体力劳动，或者长期用腰不当等，导致后背部肌肉劳损，出现无菌性炎症反应，也会造成睡醒后背部僵硬疼痛起床困难的情况。需要注意多休息，短时间内避免进行重体力劳动或者剧烈运动，可通过推拿、针灸等方法缓解症状，还可进行后背部肌肉伸展功能锻炼，增加肌肉伸展性，防止再次出现损伤。

3、强直性脊柱炎：可能与遗传、免疫、代谢等因素有关，在疾病的早期关节处有疼痛、肿胀等症状，还伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，造成睡醒后背部僵硬疼痛起床困难的现象。一般可以通过热水盆浴，促进局部的血液循环，放松肌肉，减轻后背部僵硬疼痛的症状。疼痛严重者，还可在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。

（责编：苏雅婷 ）