褥疮即为压疮，病人长期卧床可通过定期翻身、保持皮肤清洁、加强营养等方法预防压疮。

1、定期发生：如果病人自己能够翻身，可以选择1~2个小时更换一次体位，能够减少对局部皮肤所造成的压迫。如果病人自己不能够翻身，可以在家人的帮助下定时改变体位，从而能够预防压疮的发生。

2、保持皮肤清洁：病人长期卧床还要保持皮肤的清洁，家人可以经常使用温水对病人的皮肤进行清洗，从而能够减少压疮的发生几率。但是在清洗的过程当中应避免力道过大，防止局部的皮肤出现破损症状。

3、加强营养：病人长期卧床时还要加强营养，多补充富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，比如西红柿、西兰花、牛奶、瘦肉等。

（责编：苏雅婷 ）