左手臂抬起来时上臂疼可能是肩袖损伤、网球肘、颈椎病等原因引起的，需要查明原因后积极治疗。

1、肩袖损伤：如果患者经常用左手提拉重物，可能会造成肩袖损伤，导致肩前外侧疼，可伴有左手臂抬起来时上臂疼的症状。患者要注意多休息，避免做容易加重损伤的动作。同时可以进行石膏外固定治疗，如果病情比较严重，则应考虑开放手术、关节镜手术来治疗。

2、网球肘：如果患者长期反复旋转前臂及伸屈肘关节，比如打羽毛球、打篮球等运动的过程中，容易造成肌腱与肱骨外上髁连接处损伤，形成无菌性炎症反应，出现左手臂抬起来时上臂疼的现象。通常应停止相关体育运动，保持肘关节制动。同时使用冰袋敷在肘关节外侧，有利于缓解上臂疼。疼痛严重时需要在医生指导下服用非甾体抗炎镇痛药物，例如吲哚美辛肠溶片、塞来昔布胶囊等。

3、颈椎病：如果患者长时间超负荷使用颈椎，容易诱发颈椎退行性病变，导致神经根型颈椎病的典型症状，比如上肢放射性疼痛或麻木，可表现为左手臂抬起来时上臂疼。患者要改善生活方式，避免长时间低头。同时可以遵医嘱给予肌肉松弛药物，比如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，有利于缓解肌肉痉挛，解除对神经、血管的刺激。

（责编：苏雅婷 ）