肝ALT是指谷丙转氨酶，AST是指谷草转氨酶，谷丙转氨酶正常的数值为0~40U/L，谷草转氨酶男性的正常数值为0~40U/L，女性的正常数值5为0~35U/L。谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高通常和肝细胞受损有关，可能是剧烈运动、病毒性肝炎、脂肪肝等原因引起的。

1、剧烈运动：如果长时间地进行剧烈运动，很有可能会使肝细胞受到损伤，导致谷丙转氨酶和谷草转氨酶释放入血，出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高的现象，但大多属于一过性的表现。

2、病毒性肝炎：病毒性肝炎主要是由肝炎病毒感染所引起的，包括甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎等。无论是哪种类型的病毒性肝炎，在发展的过程中，均有可能会导致肝细胞破坏，引起谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高。

3、脂肪肝：当发生脂肪肝时，较多的脂肪堆积在肝细胞内，可能会导致肝细胞受损，引起谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高。

（责编：苏雅婷 ）