软骨质挫伤是否严重需要根据挫伤的范围来判断，如果挫伤的范围比较小，一般是不严重的，如果挫伤的范围比较大，则是比较严重的。

多数是因为软骨质受到外力的撞击，或者是挤压，导致局部的软组织发生的挫伤。如果软骨质挫伤的范围比较小，且局部的软组织也没有脱落，一般是不严重的。此时可以使用冰袋放在挫伤的部位冰敷，减轻毛细血管的渗出，改善肿胀症状，24小时之后还可以使用热毛巾，或者是热水袋放在软组织挫伤的部位热敷，促进血液循环，改善局部的疼痛症状，同时还可以在医生的指导下口服止痛药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够促进软骨质挫伤的症状恢复。

如果软骨质挫伤的范围比较大，且局部有软组织脱落的情况，此时是比较严重的。由于局部的软骨质遭受到破坏，可能会诱发创伤性关节炎、疼痛等后遗症。除了采取上述的治疗方法之外，还可以给予营养软骨的药物治疗，比如氨基酸葡萄糖注射液等，还要使用弹力绷带对其加压包扎治疗，能促进局部的软骨质恢复。

（责编：苏雅婷 ）