小腿肌筋膜炎怎么治疗最有效这种说法并不准确，小腿肌筋膜炎通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法比较有效。

1、一般治疗：小腿肌筋膜炎的患者要做好局部的护理措施，短时间内尽量卧床休息，通过休息有助于局部的炎症恢复。还可以使用热毛巾或者是热水袋放在局部热敷，能够促进血液循环，有助于炎症消退。

2、药物治疗：小腿肌筋膜炎的患者还可在医生的指导下给予非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等，此类药物具有镇痛、止痛的作用，能够缓解局部的不适症状。

3、物理治疗：小腿肌筋膜炎的患者，比如微波治疗、红外线治疗、体外超声治疗等，利用物理治疗可以消除局部的炎症反应，有助于局部的症状恢复。

4、手术治疗：如果小腿肌筋膜炎的患者症状持续不能够缓解，还可以采取手术治疗，比如软组织松解术。

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