小腿乱指的是小腿麻木，小腿麻木得睡不着可能是生理性原因、不安腿综合征、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、生理性原因：白天长时间站立或者过度劳累、剧烈运动等原因，导致腿部肌肉紧张，乳酸在小腿部位堆积，有可能导致小腿酸疼、小腿麻木得睡不着等症状。

2、不安腿综合征：受到遗传因素影响，或者由于体内缺乏铁元素、中枢神经系统的兴奋性氨基酸引起的兴奋作用等原因，均有可能引起不安腿综合症，导致小腿麻木得睡不着，并伴有刺痛现象。

3、腰椎间盘突出症：腰部受到外伤、受寒受湿，或者椎间盘发生退行性病变等原因，均有可能引起腰椎间盘突出症。当椎间盘刺激压迫到下肢感觉纤维神经时，则有可能引起疼痛、小腿麻木得睡不着等症状。

（责编：苏雅婷 ）