筋膜炎恢复时间主要取决于病情的严重程度，轻微的筋膜炎一般1~2周能够恢复，严重的筋膜炎通常需要2~3周才能恢复，甚至更久的时间。

筋膜炎的发病原因并不是特别明确，可能和职业因素、气候因素、肌肉劳损等因素有关。如果筋膜炎的病情比较轻微，只是单纯出现疼痛症状，一般通过规范治疗后，1~2周能够恢复。主要是在医生的指导下口服非甾体类抗炎药治疗，比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等，而且在治疗的过程当中还要卧床休息，避免过多的活动，有利于筋膜炎的恢复。

如果筋膜炎的症状比较严重，有明显的肿胀、疼痛、关节活动受限等症状，一般恢复的时间可能会适当延长，大约需要2~3周，甚至更久的时间。对于病情较严重的患者，除了需要采取药物治疗之外，还可以给予手术治疗，比如软组织松解术等。

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