手臂下垂疼痛，上举缓解疼痛可能是乳酸堆积、肌肉劳损、颈椎病等原因引起。

1、乳酸堆积：可能是患者手臂活动强度比较高或者活动的时间比较长，导致肌肉当中的乳酸物质堆积，诱发肌肉痉挛，而上举时可以缓解肌肉痉挛的症状，所以会出现手臂下垂疼痛，上举缓解疼痛的情况。一般可以使用温毛巾放在局部热敷，可以促进乳酸的排泄，能缓解局部的不适症状。

2、肌肉劳损：可能是患者的手臂长时间保持某种动作，导致手臂的肌肉被过度的牵拉，造成肌肉劳损。由于手臂下垂时对局部造成刺激，上举时刺激的症状有所减轻，因此就会出现手臂下垂疼痛，上举缓解疼痛的症状。一般可在医生的指导下给予口服用药治疗，比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。

3、颈椎病：由于颈椎间盘退行性改变，刺激或者是压迫到脊髓、神经、血管，导致手臂部位的血液循环不畅，而手臂下垂时血液循环明显受阻，上垂时血液循环加快，所以就会出现手臂下垂疼痛，上举缓解疼痛的症状。一般可以给予牵引治疗，能够解除局部的压力，缓解血液循环不畅的情况，改善局部的不适症状。

（责编：苏雅婷 ）