泌乳素高要改善生活方式、适当调整饮食结构、定期到医院复查等。

1、改善生活方式：首先要保持良好的心态以及平稳的情绪，并养成规律的作息习惯；其次还要加强运动锻炼，提高机体的抵抗能力，辅助改善泌乳素高的现象。

2、适当调整饮食结构：饮食方面需要增加营养的补充，可以多吃含维生素、矿物质、蛋白质较为丰富的食物，补充体内所需营养，减少辛辣、生冷等刺激性食物的摄入，对改善泌乳素高的现象有一定帮助。

3、定期到医院复查：其目的是为了了解泌乳素的恢复情况，若出现持续性的升高，就需要在医生的指导下规范性服用乳癖消颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物抑制泌乳素分泌。

（责编：苏雅婷 ）